Urge Less 1.2

Patrick O'Neill ❘ Freeware ❘
iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
1.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Urge Less: An Empathetic Approach to Habit Change

Urge Less presents a thoughtful and supportive tool for those seeking to modify unwanted habits. Designed with compassion, it facilitates mindfulness and self-awareness throughout the habit-breaking process.

Functionality and Workflow:
<ul>
<li>Defining Clear Objectives: Users select a specific habit they wish to alter—such as reducing nightly alcohol consumption, avoiding late-night snacks, limiting social media use, or establishing an early bedtime—and set measurable goals. This step provides direction and intent.</li>
<li>Logging and Mindful Waiting: When experiencing an urge, users promptly record it within the app. Following this, Urge Less guides a brief two-minute pause, encouraging mindfulness and helping users to observe their impulses without immediate action.</li>
<li>Monitoring Progress and Gaining Insights: The app continuously tracks user achievements and habit trends. Progress can be visualized via accessible charts and summaries, fostering motivation and informed decision-making.</li>
</ul>

Additional Features:
<ul>
<li>Urge Log Review: Accessed through a dedicated button, the urge log enables users to analyze recorded urges over time. This overview helps identify patterns and underlying triggers, supporting strategic adjustments.</li>
<li>Managing Entries: In instances of accidental logging, users may edit or delete entries conveniently by selecting the edit option and sliding entries away. This maintains accurate records essential for meaningful analysis.</li>
<li>User-Friendly Interface: The app offers intuitive navigation and customization options, facilitating easy engagement without complexity.</li>
</ul>

Urge Less embodies an empathetic approach to behavioral change, encouraging patience and self-compassion. Its thoughtful features aim to empower users in cultivating healthier habits with clarity and support. Download to initiate a mindful journey toward personal growth.

Privacy Policy: <a href="https://urgeless.nulliq.com/privacy">https://urgeless.nulliq.com/privacy</a>
Terms of Use: <a href="https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula">https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula</a>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

Allergy Tracker°

Your Allergy Progress at a Glance Track your symptoms, triggers, and treatments and take notes to visualize your progress! Need to share with your doctor? No problem! Generate a printable report effortlessly.

Avra Affirmations

Affirmations are thoughtful tools that help shape your mindset by instilling beliefs in desired outcomes through positive, repeated, intentional statements.

Calm Urge: Self Harm Tracker

Calm Urge is an exceptional app designed to support individuals in overcoming the impulse to self-harm. Through its comprehensive range of activities and tools, this app empowers users to track their emotions and concerns, while …

DBT Pal

DBT Pal offers a practical solution for individuals seeking to monitor their emotional states and apply Dialectical Behavior Therapy (DBT) skills effectively.

Eating Disorder Recovery

Track your progress effortlessly with the Eating Disorder Recovery app! Easily log your feelings, symptoms, and treatments, and gain valuable insights with just a few taps. Need to share your progress with your doctor? No problem!

Food Addiction – Binge Eating

Stop your food addiction and binge eating for good with the Food Addiction Calendar. This platform functions as a support system, providing tools to aid in reducing overeating tendencies, enhancing self-control and patience, and promoting …

Najnowsza wersja
1.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer
	UzCrypto Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem
	TomTom MyDrive Connect Bezproblemowa aktualizacja odbiornika GPS firmy TomTom za pomocą aplikacji TomTom MyDrive Connect.
	Ashampoo Photo Optimizer Przekształć swoje zdjęcia za pomocą Ashampoo Photo Optimizer!
	Quick Access Service Bezproblemowy dostęp do podstawowych narzędzi dzięki usłudze Quick Access Service firmy Acer Incorporated

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive